Individualcoaching für 12-18-Jährige
Sportmentalcoaching MINI
Du bist bereits auf dem richtigen Weg, dir fehlt jedoch Unterstützung in einem bestimmten Bereich? Dann ist das MINI-Paket das, was du suchst. Je nach deiner Ausgangssituation arbeiten wir an einem Thema, wie z.B. Visualisierung eines perfekten Bewegungsablaufen, das Führen von positiven Selbstgesprächen oder den Abbau innerer Blockaden.
Das MINI-Paket beinhaltet folgende Punkte:
- Kostenloses Erstgespräch
- 150 Minuten Coaching
- 2 Einheiten
- 230€
- Jede weitere Stunde à 60 Minuten ist für 90€ zubuchbar.
- Anrechenbar auf andere Coachingangebote
Sportmentalcoaching MAXI
Das MAXI-Paket passt zu dir, wenn du Ziele hast, momentan aber nicht weißt, wie du die erreichen kannst. Wir schauen zuerst, ob das Ziel das richtige ist. In den Folgeeinheiten geht es um ein positives Mindset, deine Konzentration, Visualisierungsabläufen, Entspannung, Anspannung, deine Wettkampfvorbereitung, deine Blockaden, deine Ängste oder auch um deine Motivation. Klingt spannend? Ist es auch! Das alles beinhaltet das MAXI-Paket:
- Kostenloses Erstgespräch
- 390 Minuten Coaching
- 6 Einheiten
- 585€
- Jede weitere Stunde à 60 Minuten ist für 90€ zubuchbar.
BONUS: Gutschein für einen Auffrischungstermin nach 3 – 6 Monaten
Sportmentalcoaching PLUS
Du hast Großes vor und auch das Talent dafür – allein mental hapert es? Mit dem Sportmentalcoaching PLUS-Paket bekommst du die langfristigste Unterstützung. Wir schauen uns deine Zielsetzung und deren Formulierung an, deine Stärken und deine Ressourcen. Zudem kümmern wir uns unter anderem um deine Emotionskontrolle, deine Stressoren und sprechen über den Umgang mit Fehlern und über Routinen und Rituale. Nach ca. drei Monaten erörtern wir, was bereits gut läuft, und welche Maßnahmen eventuell angepasst werden sollten.
Als Bonus erhältst du deine persönliche Auswertung offener frühkindlicher Reflexe, die den perfekten Bewegungsablauf oder die Emotionskontrolle verhindern können.
Das erwartet dich bei dem MAXI-Paket:
- Kostenloses Erstgespräch
- 510 Minuten Coaching
- 6 Einheiten plus 2 Einheiten nach 3 Monaten
- 765€
- Jede weitere Stunde à 60 Minuten ist für 90€ zubuchbar.
BONUS: Auswertung offener frühkindlicher Reflexe plus 10% Rabatt bei anschließender Buchung eines Reflexintegrationstraining – Paketes.