Über mich
Kinder und Jugendliche spielten in meinem Leben schon immer eine Rolle, nicht nur zu der Zeit als ich sie noch als gleichaltrig bezeichnen konnte. Ob als Praktikantin im Kindergarten, Babysitterin, mehrfache Patentante oder jahrelange Jugendbasketballtrainerin, ein Leben ohne Kinder oder Jugendliche um mich herum ist unvorstellbar. Dennoch habe ich mich vor fast 30 Jahren zu einer Ausbildung zur Werbekauffrau und einem anschließenden Germanistikstudium entschlossen, um dann jahrelang im Marketing zu arbeiten. Erst mit meiner zertifizierten Ausbildung zum Kinder- und Jugendcoach sind mir die Parallelen bewusst geworden: Im Marketing kommt es darauf an, dem Kunden zuzuhören; zu erfragen, was er benötigt; welches Ziel er verfolgt und eine Vertrauensbasis zu schaffen. Ich habe unbewusst also schon die ganze Zeit als Coach gearbeitet – ab jetzt jedoch mit einer anderen Zielgruppe: Kinder- und Jugendliche.
Mit der Ausbildung zum Kinder- und Jugendcoach war die Sache für mich jedoch noch nicht rund. Ich wollte ein ganzheitliches Portfolio anbieten und habe mich für den Bereich der Reflexintegration entschieden. Dies ermöglicht es mir, auch denjenigen Kindern zu helfen, deren Wut nicht auf Grund unerfüllter Bedürfnisse entsteht oder deren Schulprobleme nicht auf Ärger mit Klassenkameraden oder Lehrern beruhen.
Mein dritter Schwerpunkt war sehr naheliegend und dennoch sehr fern. Ich habe mehrere Jahrzehnte Basketball gespielt, war viele Jahre Trainerin einer Basketballjugendmannschaft und spiele mittlerweile seit 2021 Boule in einem Verein. Doch erst eine Kundenanfrage einer Mutter eines sehr leistungsstarken Tischtennisspielers aus der Region Hannover, hat mich dazu gebracht, mich als Sportmentaltrainerin ausbilden zu lassen. Das tolle daran: Es gibt so viele Methoden aus dem Kinder- und Jugendcoaching und dem Sportmentalcoaching, die man miteinander verbinden kann und die sich wunderbar ergänzen. Im Zusammenspiel mit der Reflexintegration bin ich einzigartig aufgestellt und kann leistungsorientierte SportlerInnen sogar unterstützen, wenn mental alles perfekt ist, aber die Angst vor enormer Geräuschkulisse besteht oder der perfekte Bewegungsablauf nicht funktionieren – um nur zwei Beispiele zu nennen.
Als ich die Nachricht über meine Tätigkeit als Kinder- und Jugendcoach in meinem Freundeskreis verbreitete, war das für niemanden überraschend. “Du kannst einfach super mit Kindern umgehen. So etwas kann man in keinem Kurs der Welt lernen,” oder “Ich sehe ja, wie du mit unserem Sohn umgehst. Deine Art und Weise wie du mit ihm auf Augenhöhe redest und ihn einfach so nimmst, wie er ist, hat bei ihm direkt eine Vetrautheit geschaffen.” Dies sind nur einige Sätze, die mich darin bestärkt haben, dass ich dem richtigen Weg folge – und das von ganzem Herzen und immer mit dem Ziel, Kindern ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
Dies sind meine Schwerpunkte
Coaching
Reflexintegration
Sportmentalcoaching
Coaching ist selbst für mich als Coach immer noch faszinierend. Die Methoden sind so abwechslungsreich, individuell anpassbar und machen einfach Spaß. Es ist toll mit anzusehen, wie sich die Coachees während des Prozesses weiterentwickeln, ihre Stimme selbstbewusster einsetzen, sich ihrer Stärken wieder bewusst werden und auf ein ganz bestimmtes Ziel hinarbeiten. Mehr zu meinem Coachingangebot finden Sie hier.
Reflexintegration ist ein spannendes, leider immer noch sehr unbekanntes Thema. Frühkindliche noch aktive Reflexe können das Kind in seiner Entwicklung stören, sowohl in der Schule als auch im Alltag. Mit einfachen Bewegungsübungen wird die neuronale Nachreifung des Gehirns in Gang gebracht und somit schnelle Erfolge ermöglicht.
Für mehr Informationen, besuchen Sie bitte diese Seite.
Als zertifizierte Sportmentalcoachin liebe ich die Zusammenarbeit mit jungen SportlerInnen und ambitionierten Teams. Zu sehen, wie sich ihre mentale Entwicklung in mehr Selbstvertrauen, mehr Freude und mehr Gelassenheit zeigt, ist grandios. Und ich gebe zu, dass ich als ehemalige Basketballspielerin den Geruch einer Sporthalle immer noch mit positiven Emotionen verbinde und Sportmentaltraining auch gerne praxisbezogene Methoden in der Halle durchführe. Mehr zu meinen Angeboten für IndividualsportlerInnen, Teams und Coaches gibt es hier.